簡単度：（焼き鮭）★★★★★ （もやしのナムル）★★★★★ （モロヘイヤとタマネギのサラダ）★★★★★
珍しく３品作ってみました！
簡単なのばかりだけど(^^)
まず焼き鮭。いつも中辛を買います。
ほどよい塩味でおいしいです♪♪
▼もやしのナムルはこちらのレシピを参考▼
[:パソコン:][:ケータイ:]
豆もやしのナムル｜クックパッド（モバれぴ）５分でできるのにゴマ油がモヤシに絡んでいい感じ♪♪
七味がなかったけど十分でした(^^)
あと、他の野菜が全部高かったのでモロヘイヤを買いました。
モロヘイヤについてるビニールに書いてあるレシピを参考。
モロヘイヤをマヨネーズで和えるので食べやすくなります。
私は茹でただけでも好きですけど♪
▼載せときまぁす。
モロヘイヤと玉ねぎのサラダ
モロヘイヤ 1束、タマネギ 1個、マヨネーズ 大さじ4、薄口醤油 大さじ2、塩コショウ 少々
１．モロヘイヤは塩ゆでにして水で冷まして絞り、3cmに切る。２．玉ねぎを2cm角に切り、サッと茹でて水気を切る。３．1番と2番を調味料と和える。
【今日の材料】鮭（中辛） モヤシ 塩 ゴマ油 練りニンニク 醤油 ゴマ
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