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牛青椒肉絲(チンジャオロース)

2007_0822_dinner

今日はヨガの帰り。
木曜日のヨガは「アクティブヨガ」というレッスンなんだけど、
結構ハードなんだよね(>_<)
最近ジムでは、ヨガと水泳しかしてない私。。。。

疲れたので(いつもやん)今日は簡単に。
残っていたピーマンを使って、青椒肉絲(チンジャオロース)を作りました!

といっても、こんなの使ってます。
[:パソコン:] 中華名菜 牛青椒肉絲|日本ハム株式会社

この中華名菜シリーズはひとつ材料があれば本格中華料理ができちゃいます♪♪
今回のピーマンだけで出来ちゃう青椒肉絲とか、豆腐があればすぐできちゃう麻婆豆腐とか。結構種類ある。
便利すぎてリピートしてます★

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コメント

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無題

こんばんは。
maorinhさん、ジムに通ってらっしゃるのですね^^*
「アクティブヨガ」ってどんなのかなぁ??

そういえば・・・最近、スポーツしてないです。
前は、野球のコーチ(名前だけ^^;)をしていてちょっとは体を動かしていましたが、最近は全然です。・・・といっても、小学生チームのキャッチボール相手をするだけ(笑)
明日は、地域の運動会があります。
久しぶりに、体を動かしてきます♪

青椒肉絲、てりてりで美味しそうですね。
ご飯がすすみそう~♪

無題

★かぐやひめさんへ

こんにちは♪♪
「アクティブヨガ」というのは多分ジムのオリジナルレッスンなんだけど、ちょっとキツイヨガ!という感じです。
バランスのポーズが多かったり。。
でもやった後がスゴク気持ちよくて、私はスッカリはまってます★(^^)

かぐやひめさんは野球のコーチされてたんですね(゜▽゜〃)
すごいなぁ(*^^*)
キャッチボールも結構意外に腕とか全身にききますよねっ
地域の運動会はりきって頑張ってきてくださいねっ♪♪

無題

運動して、ちゃんとお家ご飯。
えらいですよ。^^
暑さに負けないで頑張っているmaolinhさん、すごいです。
(かなり暑さ嫌いになったようですが)
仕事して、運動して、料理して、友達とも遊んで、日々のもろもろの生活もして、.....うーん  えらい。
頑張っている人には、きっといい事あるよね。^^
神様。。。。。。^。^

無題

★w-melonさんへ

ありがとうございます♪♪
イイコトあるかな(^^)♪
最近遅めの夏バテかもしれません(i_i)
体調悪いわけじゃないけど、とにかく眠い!!

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