忍者ブログ

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

さばの中国風照り焼き+わかめ炒め+ブナピーのバターソテー

2008_0119_dinner
簡単度:(さばの中国風照り焼き)★★★☆☆ (わかめ炒め)★★★★★

今日は買い置きしてあったさば缶を使用。
といってもさば缶と白菜の煮物くらいしか浮かばなくて。。
必死に探したけどいいのがなかった。

▼これは普通のさばを使って作るレシピ
[:パソコン:] さばの中国風照り焼き|Yahoo!グルメ
[:ケータイ:] さばの中国風照り焼き|Yahoo!グルメ

紹興酒をただの料理酒で代用しました。。うーん。


わかめ炒めはこちら。
[:パソコン:] お味噌汁が美味しくなる★魔法のわかめ★|かぐやひめのキッチン
いつもお世話になっているかぐやひめさんのレシピです。

ゴマ油が効いています♪♪
このわかめ炒めはお味噌汁に入れるととても美味しくなるそう!

2008_0119_dinner
簡単度:(ブナピーのバターソテー)★★★★★

この日はなんだか足りなかったので、
冷蔵庫に余っていたブナピーをマーガリンソテーにしました。

◎◎◎コメントくださる方へ◎◎◎
こちらをお読みくださいm(_[:リボン:]_)m


【今日の材料】サバ缶 酒 塩 小麦粉 醤油 砂糖 練りショウガ 炒りゴマ 片栗粉 水 サラダ油 ゴマ油 ネギ ワカメ みりん だしの素 ブナピー マーガリン 塩コショウ

人気blogランキング にほんブログ村 料理ブログ 節約・簡単料理へ ブログ検索エンジン

JUGEMテーマ:手料理
PR

ためしてガッテンの激うま麻婆豆腐

2008_0110_dinner
簡単度:(麻婆豆腐)★★★☆☆

初めて!麻婆豆腐を作りました♪
どうせ作るなら、と「おいしい 麻婆豆腐 レシピ」で検索[:虫眼鏡:]

そこから選んだのはNHKの『ためしてガッテン』のページ[:イケテル:]
[:パソコン:] 大発見!マーボー豆腐 激うま調理術|ためしてガッテン
この中の『斎風瑞流マーボー豆腐』というレシピを使用。

テンメンジャンの代わりにコチュジャンを入れてみましたぁ。
テンメンジャンってどんな味か分からないので、判断は正しかったのか、間違っていたのか・・・?
ちょっと固まってしまったのはコチュジャンのせいでしょうか??
でもおいしかった(*^^*)


レシピの他に、おいしい麻婆豆腐を作るための裏ワザがいっぱい書いてあります[:ハート:]
こんな感じ・・・
[:1:] 挽肉は色が変わってからも肉の油が透明になるまでしばらく炒める
[:2:] 豆腐を入れてからはほとんど混ぜない
[:3:] 水溶き片栗粉を入れたら、油を入れ、しばらく煮る
他にもいっぱい(^^)

油を結構使うので香ばしいです(*^^*)
カロリーは高いかも・・・

ちなみに今日の挽肉は、買ってきた豚肉の細切れをフードプロセッサーにかけたもの[:チョキ:]
便利だわ~♪♪

◎◎◎コメントくださる方へ◎◎◎
こちらをお読みくださいm(_[:リボン:]_)m


【今日の材料】豚肉(細切れ) 油 練り生姜 練りニンニク 豆板醤 ネギ ニラ チキンブイヨン 酒 醤油 シュガーカット コチュジャン 絹豆腐 コショウ 水溶き片栗粉 ゴマ油

人気blogランキング にほんブログ村 料理ブログ 節約・簡単料理へ ブログ検索エンジン

JUGEMテーマ:手料理

鶏チリ丼+水菜の卵のせ

2007_1219_dinner
簡単度:(鶏チリ丼)★★☆☆☆ (水菜の卵のせ)★★★★★

今日もお友達に教えていただきましたレシピです♪
久々大ヒット!!

鶏チリ丼
鶏もも肉 1枚、片栗粉 適量、ニンニク 1かけ、生姜 1かけ分、長葱 1/2本、ニンニクの芽 5本位、合わせ調味料<ケチャップ 大さじ3、醤油 大さじ1、酒 大さじ1、砂糖 大さじ1/2、豆板醤 小さじ1~2>(、貝割れorリーフレタス 適量)
1.鶏肉は食べやすい大きさに削ぎ切りして塩こしょう、醤油、砂糖各少々でもむ。2.ニンニク、生姜、長葱をみじん切りにし、ニンニクの芽は5cm幅に切る。3.合わせ調味料を混ぜておく。4.1番の鶏肉に片栗粉をまぶして油で揚げる。5.フライパンに油をひいて、ニンニクと生姜を香りがでるまで炒め、ニンニクの芽を炒め、3番を入れる。6.かるく沸騰したら4番を入れて絡めたら仕上げにネギを加えて火を止めてご飯の上に盛る。7.あれば貝割れやリーフレタスを少し乗せたらキレイです。

ニンニクの芽も貝割れもリーフレタスもなかったぁ。。(/_;)
でもめちゃめちゃ美味しいので是非どうぞ!

お野菜が足りないので、水菜と残りものの卵で付け合わせ(*^^*)
こちらもシンプルでおいしいです♪♪
[:パソコン:][:ケータイ:] 水菜のしゃきしゃき巣ごもり☆卵のせ|クックパッド(モバれぴ)


T-fal

予告通り、フライパン(中華鍋?)買っちゃいました[:ぴかぴか:][:ぴかぴか:]

ティファール(T-fal)のフライパン♪♪
何かいいか分からなかったのでとりあえず王道のティファール!

焦げ付かなくていい感じです[:ラブ:]


◎◎◎コメントくださる方へ◎◎◎
こちらをお読みくださいm(_[:リボン:]_)m


【今日の材料】水菜 卵 鰹節 醤油 サラダ油 塩こしょう

人気blogランキング にほんブログ村 料理ブログ 節約・簡単料理へ ブログ検索エンジン

JUGEMテーマ:手料理












" dc:identifier="http://bangohannikki.kakuren-bo.com/%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E9%9F%93%E5%9B%BD%E3%82%A2%E3%82%B8%E3%82%A2%E3%83%B3%E6%96%99%E7%90%86/%E9%B6%8F%E3%83%81%E3%83%AA%E4%B8%BC%EF%BC%8B%E6%B0%B4%E8%8F%9C%E3%81%AE%E5%8D%B5%E3%81%AE%E3%81%9B" /> -->

レタスチャーハン

2007_1214_dinner
簡単度:(レタスチャーハン)★★★★★

この前紹介したこんにゃくご飯『マンナンヒカリ』でチャーハンを作ってみました。
こんにゃくご飯はパラパラしてるし、きっときれいなパラパラチャーハンができる!と思っていたけど。。ならなかった。。何故だろう。。

そんなもちもちチャーハンは、
ありあわせのもので作ったので卵なし。
その代わりといってはアレだけど、レタスを入れました。

お醤油味でおいしかったです♪♪


新しいフライパンを買おう!と決心した日でした。

[2007/12/25 追記]
ニューフライパンで挑戦したらうまくパラパラになりました!
こんにゃくご飯のせいではなかったみたい(^^)b

◎◎◎コメントくださる方へ◎◎◎
こちらをお読みくださいm(_[:リボン:]_)m


【今日の材料】豚肉(細切れ) タマネギ レタス 塩コショウ 醤油

人気blogランキング にほんブログ村 料理ブログ 節約・簡単料理へ ブログ検索エンジン

JUGEMテーマ:手料理










" dc:identifier="http://bangohannikki.kakuren-bo.com/%E4%B8%AD%E8%8F%AF%E9%9F%93%E5%9B%BD%E3%82%A2%E3%82%B8%E3%82%A2%E3%83%B3%E6%96%99%E7%90%86/%E3%83%AC%E3%82%BF%E3%82%B9%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%BC%E3%83%8F%E3%83%B3" /> -->

ベーコンキムチエッグ+味噌汁

2007_1203_dinner
簡単度:(ベーコンキムチエッグ)★★★★★

400記事目だ!!!!
バンザーイッヾ( ~▽~)ツ

この日はジムに行く日だったから慌てて調べて、キムチだけ買ってダーッシュ!
結局いつものヨガのレッスンには遅刻しました。。
この日から『小顔』のポーズの日だったのにな(/_;)
来週は遅れないようにしよぅ。

冷凍してあったベーコンと卵、あと買ってきたキムチで男の料理。
おつまみにもぴったりだそうです。
[:パソコン:] 美味しい「ベーコンキムチエッグ」のレシピ|男が作れる超簡単料理

キムチ味のお好み焼きのような形になりました。
辛いのは苦手だから甘口のキムチを買ったら、パクパクいけました。

最近フライパンのテフロン加工がますますハゲハゲで焦げ付いちゃう。。
新しいの欲しいなぁ(*^^*)


付け合せはマルチャンのわかめのお味噌汁。
レトルトでもお味噌汁を一緒に食べると「きちんとご飯食べた」感がありますね。


◎◎◎コメントくださる方へ◎◎◎
こちらをお読みくださいm(_[:リボン:]_)m


【今日の材料】卵 ベーコン 白菜キムチ ゴマ油 塩コショウ

人気blogランキング にほんブログ村 料理ブログ 節約・簡単料理へ ブログ検索エンジン

JUGEMテーマ:手料理

カレンダー

04 2025/05 06
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

リンク

カテゴリー

フリーエリア

最新CM

[02/19 maorinh]
[02/18 のら]
[10/05 toypoo]
[02/21 maorinh]
[02/21 かぐやひめ]

最新記事

最新TB

プロフィール

HN:
No Name Ninja
性別:
非公開

バーコード

RSS

ブログ内検索

アーカイブ

最古記事

P R